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读《恰到好处的幸福》有感
作者:姜婷婷发布时间:2020.05.06    单位:前哨农场学校    点击率:553

不知从什么时候起,不在热衷情节跌宕起伏的小说,拿起了小时候怎么也读不进去的散文,偏爱《恰到好处的幸福》这类的具有哲学性的治愈散文。

《恰当好处的幸福》是国家一级作家,内科主治医师,著名心理咨询师——毕淑敏所著。我在购书网站被《恰到好处的幸福》这本书的封皮吸引:一个晾满衣服的院子;一间洒满阳光的小屋;一棵结满果实的果树;一个穿着舒服的大男孩,望着空中嬉戏的两只鸽子……翻开书,像是小学生的作文本,只不过没有格子。这样的排版,可以让读者在读作者的文字旁,写下自己的故事、感悟。

毕淑敏的文字一直都适合慢慢品读,包括这套幸福三部曲之一的《恰到好处的幸福》。每读完一篇,我都思绪万千,回味的不是那些文字,而是一种看不到摸不着却强烈感受着的东西。我开始告诉自己“我很重要”;开始寻找“精神的三间小屋”;开始“挖掘心灵第一图”;开始试着在纸上写下忧伤。我第一次懂得幸福其实很简单,它是付出、分享和爱的感受;是遇事时所表现的豁达和淡然;是一种“恰到好处”的境界。

恰到好处,就如书中写道“酒精的浓度不能太高,过了那个最佳值,结果就适得其反。幸福也是一样,切不要贪得无厌。”有人问过,幸福有几种颜色?书中毕淑敏说有无数种,数不清。但是又有人拿出“七种”的说法。虽然“七”这个数字的含义不同,但我仍然不喜欢把幸福填上数字。不同的人在面对幸福的同时,觉得幸福的颜色也不一定会相同。世界上有那么多人,不可能感觉到幸福仅仅只有七种颜色。即便是同一个人,我也不想要他珍藏苦难,而不去认真寻找那比比皆是的幸福。幸福不能用数字概括,它是无限的。

人们习惯珍藏苦难,并是不是拿出来品味,引以为傲。这本书去告诉我们——逃避苦难,提醒幸福。幸福是要提醒的,它常常是朦胧的,很有节制地向我们喷洒甘霖。不是要等到轰轰烈烈,才来感慨幸福。生活无非是柴米油盐酱醋茶,不是童话,不是梦幻,没有那么多惊喜。

如现在的我,坐在桌前,写下这些文字,听着伴有流水声的钢琴曲,孩子在不远处,安静的看着绘本。我很幸福!

窗外阳光明媚,这冬天很长的地方,春天终于来临,还没长出叶子的杏树,开除了满树杏花,引来三三两两的蜜蜂。站在春天中,我很幸福!

给父母打个电话,唠唠家常;哄哄会哭、会笑、会闯祸的儿女;匆匆忙忙推开家门赶往带来无数压力的单位;面对打仗似的生活,我也有勇气说:“我很幸福!”因为他们、它们还在。

书中没有杜绝我们说忧伤。毕淑敏给了我们一个很好的办法——将忧伤写在纸上。用一张大白纸发泄情绪,分析忧伤,来一生“呸”,告别沮丧,开始新的一天。

这本书,使我对待幸福不在苛求,懂得了“恰到好处,是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然,是幸福门前的长廊。轻轻走过它,你就可以拍打幸福的门环。”

幸福是一种心的富足。我很幸福,希望你们也