本网讯(杨艳艳)为丰富居民养生保健知识,倡导文明、科学、健康的生活方式。4月10日下午前哨农场街道办联合卫生服务中心举办“预防高血压、生活更滋味”健康知识讲座。
讲座现场医生结合实际,列举高血压的危害以及症状,如何护理,针对不同体质如何进行用药、运动、心态调整等,同时,指导大家要树立“预防为主、治疗为辅”的理念,以合理的方式加强日常养生保健,逐步养成健康、文明、科学的生活方式远离高血压。
通过此次健康知识讲座,不仅让居民学会了如何在生活中做好自我保健与疾病预防,更增强了群众对健康知识的了解,提高了群众自我保护意识。